水のんでますか？
August 23, 2006
皆さんは水を飲んでますか？
最近自分は水を多く摂取しています！
お茶や炭酸などの飲料水をとらずミネラルウォーターを。
感想から言うと、すこぶる体の調子がいいような気がします（笑）
夏ということで喉が渇きやすいということもありますが
一日２ℓ前後いってます
体の８０％は水分とよく言ったものですが
ほんとそのことが実に実感できるほど
体が軽く感じ、悪い排出物がどんどん体から出て
新鮮な水が体を循環しているような（笑）
ちょっと大げさですが、皆さんも良かったら試して見てください。
地味なことではありますがほんとお勧めです！！
まだまだ暑い日が続いておりますが夏バテや夏風邪にならぬように
残りの夏を元気にエンジョイしていきましょう！！
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:http://www.funy.jp/style/mt-tb.cgi/303
